Зачем нужен курс Антистресса для детей

Автор — Виктория Лямец, сертифицированный коуч, поделилась с нами успешным кейсом из ежедневной практики.

Месяц назад на курс по стрессоустойчивости в Центр 3/7 пришел мальчик 13-ти лет. У него несложная и очень обычная для любого школьника ситуация. Он входит в пятерку лучших учеников класса, и проблем с учебой в целом не имеет. Но есть учитель истории, который занижает ему оценки. Почему? Учителю кажется, что мальчик не так влюблен в историю, как он сам. В какой-то момент мальчик решил изменить ситуацию. Целую неделю он заучивал даты. В итоге — оценка 9 вместо 8 и убийственный комментарий: «Ну, у вас ситуация не изменилась». Как не изменилась??? Можете понять возмущение мальчика.

Проблема была налицо. Он никак не мог выйти на нормальную оценку. А с того самого злополучного момента – уже даже не хотел. Внутри ребенка возник сильный внутренний конфликт. В чем он заключается? Самостоятельно разрешить эту ситуацию он не может. Заявить учителю напрямую, что тот неправ, – невозможно. Могут быть нехорошие последствия. Но и примириться внутри с таким положением вещей мальчик тоже не может. Так возникла безвыходная ситуация. Навыков для преодоления этого конфликта у него нет.

Психика любого человека устроена так, что она все равно стремиться найти баланс. В этом конкретном случае, могло случиться одно из двух. Первый вариант – рано или поздно могла возникнуть открытая ссора, в ходе которой мальчик сбросил бы напряжение, но окончательно сжег бы все мосты в отношениях с учителем. Второй вариант – это полная потеря интереса к предмету. По сути, мальчик двигался по второму сценарию, в котором он по форме делал бы все, но внутренне верил, что у него нет шансов на успех.
Мы сосредоточились на том, чтобы убрать внутренний конфликт. Через особые методы, которые мы специально разработали для курса детского антистресса, мальчик позволил себе выразить все, что накопилось внутри и не могло выйти само.

Результат оказался как всегда превосходным. На прошлой неделе мальчик пришел на очередное занятие и в конце скромно сказал, что получил 12 по истории. Благодаря тому, что конфликт разрешился, он стал спокойно относиться к этой ситуации. И у него сразу возникли новые идеи, как заработать высокий балл.

У каждого ребенка за день случается масса таких конфликтов. Игнорировать их значит создавать своему ребенку проблемы в будущем. Все мы знаем, что мелкие ситуации, не разрешенные в детстве, во взрослом возрасте всплывают как большие проблемы. Нам все равно приходится их решать, но это подчас занимает годы серьезной работы. Наверняка это и ваша ситуация тоже.

Ребенку жизненно необходимы методы, которые помогут быстро и конструктивно избавляться от стрессовых ситуаций и не накапливать их. Это сэкономит ему массу сил и нервов в будущем.

Чтобы не пропустить ничего полезного и интересного о детском развитии и психологии, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Всего 1-2 поста в день.

Поделитесь с друзьями

Рекомендуем к прочтению

Самые свежие новости

Подпишитесь и еженедельно получайте новые статьи одним письмом